أضرار الثلج للوجه متعددة رغم أن الثلج قد يضفي شعورًا منعشًا ويمنح البشرة انتعاشًا فوريًا، إلا أن استخدامه العشوائي وغير المدروس يمكن أن يؤدي إلى أضرار خطيرة، وذلك بسبب انتشار استخدام مكعبات الثلج على الوجه بين الناس، حيث يعتقد أنها تساهم في علاج مختلف مشاكل البشرة، مثل الحبوب وكذلك الانتفاخ تحت العينين، بالإضافة إلى تعزيز إشراقة وتألق الوجه، لذا ينبغي الحذر عند تطبيق الثلج مباشرة على البشرة، لأنه قد يتسبب في آثار جانبية.
أضرار الثلج للوجه
يمكن استخدام الثلج على البشرة في أن يتسبب في العديد من الأضرار والمضاعفات الصحية، وفيما يلي نبذة عن أبرز هذه الأضرار التي تنتج عن استخدام الثلج للوجه:-
تهيج البشرة
قد يتسبب استخدام الثلج بطريقة خاطئة في تهيج واحمرار البشرة، خاصة إذا تم استعمال الثلج مباشرة على الجلد دون وجود حاجز، كما أن ملامسة الثلج المباشرة للبشرة قد تؤدي إلى هذه المشكلات، مما يزيد من خطر التهيج عند وضع الثلج على البشرة دون تحريكه بانتظام.
شرى البرد
يمكن أن يؤدي الثلج إلى تحفيز حالة تعرف باسم شرى البرد، والتي تظهر على شكل نتوءات حمراء وتورم في البشرة بعد التعرض للثلج لفترة تتراوح بين 2-5 دقائق.
عضة الصقيع
يعد من بين أضرار الثلج للوجه أيضًا أنه قد يؤدي ترك الثلج على البشرة لفترة طويلة، إلى الإصابة بعضة الصقيع، وهي حالة خطيرة تظهر عند التعرض لدرجات حرارة منخفضة جدًا، ومن أبرز أعراضها:-
- لون أبيض شاحب للبشرة مع حواف متورمة ومائلة للاحمرار.
- شعور بالتنميل والتخدير.
- تلف الطبقات العميقة من الجلد وظهور نفطات.
- إذا لم يتم التعامل مع عضة الصقيع مبكرًا، قد تتسبب في تلف ملحوظ للبشرة.
- كما أن عضة الصقيع غالبًا ما تبدأ على هيئة لسعة الصقيع، والتي تصيب سطح البشرة وتتسبب في احمرار، حرقان، وخدران.
- إذا تم تدارك لسعة الصقيع مبكرًا، يمكن منع تفاقمها.
حدوث مضاعفات صحية لفئات معينة
يمكن لاستخدام الثلج على الوجه أن يتسبب في مضاعفات صحية عند بعض الفئات، نتيجة أضرار الثلج للوجه مثل:-
- ذوي البشرة الحساسة أو الداكنة: حيث قد يعاني الأشخاص ذوو البشرة المترققة، الداكنة، الحساسة، أو المعرضة للوردية من مضاعفات مثل التصبغات الجلدية، الاحمرار، والتهيج بسبب استخدام الثلج.
- من خضعوا لعلاجات في الوجه: مثل الأشخاص الذين خضعوا مؤخرًا لعمليات تجميلية، علاجات الليزر، أو جلسات تقشير البشرة قد يواجهون مضاعفات عند استخدام الثلج، مما قد يؤثر سلبًا على نتائج هذه الإجراءات.
- المصابون بتكسر في الشعيرات الدموية: حيث يمكن أن يؤدي تطبيق الثلج على البشرة المصابة بتكسر الشعيرات الدموية إلى إعاقة قدرة الجلد على التعافي وزيادة الاحمرار والخطوط العنكبوتية.
أضرار أخرى للثلج على الوجه
يؤدي استخدام الثلج في الشتاء إلى حدوث أضرار الثلج للوجه الخاصة بحالات معينة مثل جفاف البشرة وتقشرها، علاوة على ذلك قد يساعد استخدام الثلج بشكل غير صحيح في تلف الأعصاب.
كما أن تدليك البشرة المصابة بالثلج بقوة يمكن أن يؤدي إلى تفاقم حب الشباب، بالإضافة لذلك قد يؤدي استخدام الثلج لفترات طويلة إلى حروق جلدية قد تسبب موت الأنسجة.
فوائد الثلج للوجه
بعد التعرف على أبرز أضرار الثلج للوجه يعتقد الكثيرون أنه لا تشكل فوائده أهمية كبيرة، أو أنه يستخدم فقط للمشروبات الباردة، لكنه يقدم فوائد عديدة للبشرة منها:-
- يساعد الثلج في شد البشرة وتقليص المسامات المفتوحة، مما يقلل من التهاب الجلد وظهور البثور.
- يخفف من التجاعيد الظاهرة في مراحلها الأولى، مما يعزز توهج وإشراقة البشرة ومنع الشيخوخة المبكرة.
- يقلل من إفراز الزيوت، مما يساعد البشرة على امتصاص الكريمات بشكل أفضل.
- يخفف الثلج من احمرار البشرة الناتج عن حروق الشمس أو الحساسية، من خلال تمرير مكعبات الثلج الملفوفة بقطعة قماش ناعمة لمدة دقيقة.
- التخلص من آثار التعب والإجهاد لكونه ينشط الدورة الدموية، مما يمنح البشرة مظهراً حيوياً ونضراً.
- يساعد وضع مكعبين من الثلج على العيون في تقليل الانتفاخ وعلامات الإرهاق.
- على الرغم من أضرار الثلج للوجه إلا أن عملية امتصاص الزيوت وتضييق المسامات التي تنتج من استخدامها، تجعل المكياج يدوم لفترة أطول، عبر تمرير مكعب من الثلج على الوجه قبل وضع المكياج.
- يرطب الثلج البشرة ويبردها، خاصة في أيام الصيف الحارة، مما يساعد على تخفيف الجفاف.
- يمكن وضع مكعبات الثلج أو مكعبات ماء الورد المثلج أسفل العينين لتخفيف الهالات السوداء والانتفاخات.
أبرز النصائح لاستخدام الثلج للوجه
للحصول على أقصى استفادة من استخدام الثلج الابتعاد عن أضرار الثلج للوجه، وتجنب أضرار الثلج للوجه الناتجة عن الممارسات الخاطئة، يجب اتباع بعض النصائح المهمة والتي من أبرزها ما يلي:
- تجنب الاستخدام المتكرر للثلج لذا يُفضل عدم استخدامه على الوجه عدة مرات في اليوم.
- استخدام حاجز قماشي بحيث لا يجب وضع مكعبات الثلج مباشرة على الوجه، بل يجب لفها دائمًا بقطعة قماش قطنية قبل الاستخدام.
- يفضل لتجنب أضرار الثلج للوجه عدم تطبيق الثلج موضعيًا على البشرة المصابة بالتنميل أو التلف.
- ينبغي على الفئات التالية تجنب استخدام الثلج للوجه ذوي البشرة الحساسة، ذوي البشرة الداكنة، ذوي البشرة المترققة، والأشخاص الذين خضعوا مؤخرًا لعلاجات أو إجراءات تجميلية في الوجه.
- يفضل عدم استخدام الثلج على البشرة في فصل الشتاء، مع الحرص على استخدام مرطبات البشرة بعد كل مرة استخدام.
- تجنب وضع الثلج على الوجه بعد إجراء التقشير الكيميائي أو العلاج بالليزر أو بعض العلاجات التجميلية لحالات معينة، حيث أن ذلك يزيد من احتمالية حدوث أضرار للوجه.
- قبل استخدام الثلج، يجب التأكد من نظافة الوجه وإزالة أي آثار للمكياج.
- لا يجب تدليك المنطقة الواحدة لأكثر من دقيقة واحدة، كما ينصح بالتدليك بحركات دائرية صغيرة.
- يفضل أن لا تتجاوز مدة استخدام الثلج على البشرة 15 دقيقة.
- يفضل استخدام الثلج مرة واحدة صباحًا أو مساءً للحصول على أفضل النتائج.
- تجنب وضع الثلج مباشرة على البشرة فور إخراجه من مجمد الثلاجة.
متى تظهر النتائج بعد استخدام الثلج على الوجه؟
تظهر نتائجه إذا تم تكرار عملية استخدامه بانتظام، لذا يوصى بلف مكعبات الثلج بقطعة من القماش وتمريرها على بشرة الوجه لمدة 10 دقائق يوميًا، للحصول على النتائج المرجوة خاصة أن استخدامه يؤخر ظهور التجاعيد بعد عمر الثلاثين.
هل فوائد الثلج للحبوب مثبتة علميًا؟
لا، على الرغم من الاعتقاد بفوائد الثلج للحبوب، إلا أنه لا تتوفر دراسات علمية تثبت أن الثلج وحده يعالج الحبوب بشكل فعال ومع ذلك، يمكن اعتبار استخدام الثلج جزءًا من روتين العناية بالبشرة.
هل يساهم الثلج في تخفيف الورم؟
يعد الاعتماد على الثلج في عمل كمادات باردة من الطرق الشائعة والفعالة لعلاج الألم والتورم الذي ينتج بسبب الإصابات الحركية البسيطة، لكونه يقلل من تدفق الدم إلى الأوعية الدموية المغذية للمنطقة المصابة، مما يقلل من حدوث التهاب أو تورم.
