افضل مرطبات للبشرة الدهنية تلعب دوراً حيوياً في صيانة توازن البشرة، حيث تصمم خصيصاً لتلبية احتياجات هذا النوع من البشرة، وتتميز بتركيبات خفيفة الوزن تمتص بسرعة دون ترك أي أثر دهني، مما يساعد في تقليل لمعان البشرة الناتج عن إفرازات الزهم الزائدة، وتحتوي على مكونات تنظم إفراز الدهون مثل حمض الساليسيليك والزنك، التي تعمل على تنقية البشرة ومنع ظهور الرؤوس السوداء والبثور، وتساعد هذه المرطبات في ترطيب البشرة بعمق دون أن تسد المسام، مما يجعلها خياراً مثالياً لمن يعانون من البشرة الدهنية والمختلطة.
افضل مرطبات للبشرة الدهنية
تتنوع افضل مرطبات للبشرة الدهنية المطروحة في الأسواق، وإليكي أفضل هذه المنتجات:
CeraVe Moisturizing Cream
مرطب غني بالسيراميدات والحمض الهيالوروني لترطيب البشرة دون إضافة دهون، ويساعد على ترميم حاجز البشرة وتقليل إفراز الزيوت، وخالي من الزيوت والعطور، مناسب للبشرة الدهنية والمختلطة.
Neutrogena Hydro Boost Water Gel
مرطب خفيف وسريع الامتصاص يحتوي على حمض الهيالورونيك، ويوفر ترطيبًا عميقًا للبشرة دون ترك إحساس بالدهون، ومناسب للبشرة الدهنية والمختلطة، لا يسد المسام.
La Roche-Posay Effaclar Mat
مرطب مات من افضل مرطبات للبشرة الدهنية يساعد على تقليل لمعان البشرة، ويحتوي على نياسيناميد لتقليل ظهور المسام، وخالي من الزيوت والعطور، مناسب للبشرة الدهنية والمختلطة.
Clinique Dramatically Different Moisturizing Gel
مرطب هلامي خفيف الملمس يمتص بسرعة، ويحتوي على مركبات مضادة للأكسدة لتهدئة البشرة، ومناسب للبشرة الدهنية والمختلطة، لا يترك إحساس بالدهون.
Cetaphil Daily Facial Moisturizer
مرطب خفيف وهلامي يناسب البشرة الدهنية والمختلطة، ويحتوي على مركبات مرطبة خفيفة دون إضافة دهون، ومناسب لاستخدام اليومي تحت المكياج.
Olay Regenerist Whip Face Moisturizer
مرطب خفيف وسريع الامتصاص بملمس هوائي، ويحتوي على حمض الهيالورونيك لترطيب البشرة، ومناسب للبشرة الدهنية والمختلطة دون إضافة لمعان.
Aveeno Clear Complexion Daily Moisturizer
مرطب مصمم خصيصًا للبشرة الدهنية والمعرضة للحبوب، ويحتوي على زنك وحمض الساليسيليك لتنظيف المسام، ويساعد على تقليل ظهور البثور والبقع.
Garnier SkinActive Moisture Bomb
مرطب هلامي خفيف وسريع الامتصاص، ويحتوي افضل مرطبات للبشرة الدهنية على حمض الهيالورونيك لترطيب البشرة، ومناسب للبشرة الدهنية والمختلطة دون إضافة لمعان.
المكونات التي لابد ن تتوفر في مرطبات البشرة الدهنية
عند اختيار مرطب للبشرة الدهنية، هناك بعض المكونات الأساسية التي يجب أن تتوفر في المنتج:
- حمض الهيالورونيك الذي يوفر افضل مرطبات للبشرة الدهنية ترطيبًا عميقًا للبشرة دون إضافة دهون، ويساعد على الحفاظ على رطوبة البشرة طوال اليوم.
- نياسيناميد يقلل من ظهور المسام الواسعة وإفراز الزيوت، ويساعد على تهدئة البشرة والحد من الالتهابات.
- مركبات مضادة للأكسدة تساعد على حماية البشرة من الأضرار البيئية، وتقلل من ظهور البقع والتصبغات.
- مواد مقشرة خفيفة مثل حمض الساليسيليك أو حمض اللاكتيك، وتساعد على تنظيف المسام وتقليل ظهور البثور.
- زيوت خفيفة أو خالية من الزيوت تضيف الترطيب دون إضافة دهون إضافية، مثل زيت الجوجوبا أو زيت اللوز الحلو.
الطريقة الصحيحة لاستخدام مرطبات البشرة الدهنية
يمكنك إتباع الخطوات الصحيحة لاستخدام افضل مرطبات للبشرة الدهنية وهي:
- ابدأي بتنظيف البشرة باستخدام منظف خفيف وخالي من الزيوت، وهذا سيساعدك على إزالة الزيوت والشوائب من البشرة.
- ضعي المرطب على البشرة الرطبة مباشرة بعد الغسيل، وسيساعد على احتفاظ البشرة بالرطوبة.
- لا تفرطي في استخدام المرطب، فقليل منه يكفي، لأن الكمية الزائدة قد تؤدي إلى إفراز المزيد من الزيوت.
- امسحي المرطب على البشرة بحركات دائرية برفق، وتجنبي الفرك الشديد الذي قد يؤدي إلى تهيج البشرة.
- طبقي المرطب مرة في الصباح ومرة في المساء، وهذا سيساعد على الحفاظ على ترطيب البشرة طوال اليوم.
الفوائد المتنوعة لمرطبات البشرة الدهنية
استخدام افضل مرطبات للبشرة الدهنية له العديد من الفوائد المهمة:
- المرطبات الخفيفة والخالية من الزيوت توفر ترطيبًا عميقًا للبشرة، دون إضافة دهون إضافية التي قد تؤدي إلى إفراز المزيد من الزيوت.
- المرطبات التي تحتوي على نياسيناميد تساعد على تقليص المسام، وكما تساعد على تنظيف المسام وتقليل إفراز الزيوت.
- المرطبات التي تحتوي على مركبات مضادة للأكسدة تساعد على تهدئة البشرة، وتقليل الالتهابات والحبوب الناتجة عن البشرة الدهنية.
- المرطبات المحتوية على مضادات الأكسدة تساعد على حماية البشرة، ومن الأضرار الناجمة عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية والتلوث.
- استخدام المرطبات المناسبة يساعد على تحسين ملمس البشرة، وتقليل ظهور البقع والتصبغات الناتجة عن البشرة الدهنية.
الطرق الفعالة لتنظيف البشرة الدهنية
إليك بعض الطرق الفعالة لتنظيف البشرة الدهنية بشكل صحيح:
- اختاري منظفًا مصمم خصيصًا للبشرة الدهنية والمختلطة، وتجنبي المنظفات التي تحتوي على مكونات دهنية أو كحول.
- استخدمي مقشرات خفيفة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع، والمقشرات تساعد على إزالة الخلايا الميتة وتنظيف المسام.
- طبقي قناع الطين على البشرة مرة أو مرتين في الأسبوع، حيث يساعد الطين على امتصاص الزيوت الزائدة والشوائب من المسام.
- احرصي على تنظيف البشرة برفق باستخدام أصابعك أو قطعة قماش ناعمة، لأن الفرك الشديد قد يؤدي إلى تهيج البشرة وزيادة إفراز الزيوت.
- اشطفي البشرة بماء بارد بعد التنظيف لإغلاق المسام، والماء الدافئ قد يؤدي إلى فتح المسام وزيادة إفراز الزيوت.
طرق تقليل الزيوت على البشرة الدهنية
إليك بعض الطرق الفعالة لتقليل إفراز الزيوت على البشرة الدهنية:
- استخدام افضل مرطبات للبشرة الدهنية مصمم للبشرة الدهنية
- تقليل استخدام المنتجات الدهنية
- تطبيق المقشرات بانتظام
- استخدم ماصات الزيوت خلال اليوم لامتصاص الزيوت الزائدة.
- تجنب لمس الوجه بكثرة لأن لمس الوجه بأيدي غير نظيفة قد يؤدي إلى انسداد المسام.
- الحفاظ على نظام غذائي صحي مثل تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن.
الآثار السلبية للإفراز الزائد للزيوت على البشرة
الإفراز الزائد للزيوت على البشرة له العديد من الآثار السلبية، ومنها:
- الزيوت الزائدة تسد المسام وتؤدي إلى تراكم الشوائب والبكتيريا، مما يؤدي إلى ظهور البثور والرؤوس السوداء على البشرة.
- إلى تهيج البشرة وجعلها أكثر حساسية، وقد تظهر أعراض مثل الحكة والاحمرار والتقشير.
- إذا لم يتم التعامل مع البثور والرؤوس السوداء بشكل صحيح، فقد تترك ندبات وبقع على البشرة، وهذا يؤثر على مظهر البشرة وجمالها.
- محاولة التخلص من الزيوت بشكل عنيف قد تؤدي إلى زيادة إفرازها، وهذا يخلق دورة مفرغة من الزيوت الزائدة.
- مظهر البشرة الدهنية والمليئة بالبثور قد يؤثر سلبًا على الثقة بالنفس، وهذا قد يؤثر على الحياة الاجتماعية والعملية للشخص.
هل يمكن استخدام مرطبات الوجه على البشرة الدهنية للجسم؟
لا ينصح باستخدام مرطبات الوجه على البشرة الدهنية للجسم، ومرطبات الوجه مصممة خصيصًا لتناسب بشرة الوجه الأكثر حساسية بدلاً من ذلك، استخدم مرطبات للجسم خالية من الزيوت والدهون.
هل يجب استخدام مرطب في الصيف للبشرة الدهنية؟
نعم، ينصح باستخدام مرطب في الصيف للبشرة الدهنية، وعلى الرغم من أن البشرة تنتج الزيوت بشكل طبيعي، إلا أنها لا تزال بحاجة إلى الترطيب لتجنب الجفاف والتقشير، واختر مرطب خفيف وغير دهني لتلبية احتياجات البشرة في فصل الصيف.
هل يجب استخدام مرطب مع واقي شمس للبشرة الدهنية؟
نعم، ينصح باستخدام مرطب مع واقي شمس للبشرة الدهنية، والواقي الشمسي يساعد على حماية البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، بينما المرطب يحافظ على ترطيب البشرة، واختر منتجات خفيفة وغير دهنية لتلبية احتياجات البشرة الدهنية.
