كيف أتخلص من جفاف اليدين من الأسئلة التي تطرحها السيدات خاصةً اللاتي يتعرضن إلى منتجات التنظيف القاسية، حيث تسبب هذه المشكلة تشققات مؤلمة في الجلد مع حكة مزعجة في بعض الحالات، فما هي أسباب ذلك وما طرق الحصول على أيدي ناعمة خالية من التشقق والجفاف؟ هذا ما سنتعرف عليه خلال السطور التالية مع موقع كوني جميلة.
كيف أتخلص من جفاف اليدين
قبل التطرق إلى الإجابة عن سؤال كيف أتخلص من جفاف اليدين يجب معرفة الأسباب التي تقف وراء ذلك، حيث تصبح البشرة غير قادرة على الاحتفاظ برطوبتها نتيجة:
- الإفراط في غسل اليدين خلال اليوم، حيث تقوم بعض النساء بالأنشطة اليومية المختلفة التي تستعمل فيها المياه مما يساهم في تسرب الدهون الطبيعية الموجودة في الأيدي وهو ما يؤدي إلى هشاشتها وضعفها وجفافها في نفس الوقت.
- يزداد جفاف اليدين خلال فصل الشتاء بسبب الهواء الجاف والطقس الأكثر برودةً، بسبب عدم قدرة بشرتك على الاحتفاظ بالرطوبة.
- الإصابة ببعض الأمراض يكون السبب وراء جفاف اليدين مثل مرض السكري الذي يتسبب في قلة تدفق الدم للأطراف، بالإضافة إلى الأمراض الجلدية المعروفة مثل الصدفية والاكزيما.
علاج سريع لجفاف اليدين
يمكن الآن الإجابة على سؤال كيف أتخلص من جفاف اليدين، حيث يوجد بعض الطرق الطبيعية والتجارية التي تساعد على ذلك، نذكر منها ما يلي:
1- المرطبات الطبيعية
وهي عبارة عن بعض المواد الطبيعية التي لا تحتوي على أي مواد كيميائية، مما يجعلها آمنة للاستخدام على البشرة، ومنها:
- العسل: يقوم بترميم خلايا الجلد التالفة بفضل ما يحتويه من مضادات الأكسدة، كما أنه يساهم في مكافحة الالتهابات والحساسية.
- الزيوت النباتية: ومن أمثلتها زيت الجوجوبا وزيت جوز الهند، حيث تعمل على ترطيب البشرة بعمق بسبب احتوائها على فيتامين ه والفينول المعروف بقدرته على مكافحة الالتهابات.
- هلام البترول: تقوم المرطبات البترولية بتكوين طبقة كثيفة على البشرة لمنع فقدان المياه، بالإضافة إلى قدرتها على الوقاية من الميكروبات والمهيجات الخارجية.
- جل الألوفيرا: يمكن توزيع جل الألوفيرا على الجلد بشكل مباشر أو عبر خلطه بالعسل ليرطب الجلد ويؤخر علامات التقدم في العمر، ويمكن القول أن هذه الطريقة إجابة صريحة على سؤال كيف أتخلص من جفاف اليدين.
- الدهون الطبيعية: ومن أمثلتها زبدة الكاكاو وزبدة الشيا، حيث تحتوي على حمض اللينوليك والأوليك الذي يرطب البشرة ويغذيها.
2- المنتجات التجارية
هناك الكثير من المرطبات التجارية التي تتوفر في الصيدليات أو عبر المتاجر الإلكترونية، لذلك يجب اختيار الأنواع المناسبة حسب النصائح التالية:
- ضرورة اختيار المرطبات التي تتميز بقوامها الكثيف لأنها تمنح اليدين ترطيبًا أفضل.
- يوجد بعض أنواع المرطبات التي تغذي الجلد وترطبه ولكن كثرة الاعتماد عليها قد يؤدي إلى تهيج الجلد مثل المنتجات التي تحتوي على حمض اللاكتيك واليوريا، لذلك احذري من التعامل مع هذه الأنواع.
- تجنب استعمال الكريمات التي تحتوي على العطور أو الكحول أو الملونات.
- كما يفضل عدم استخدام الأنواع التي تحتوي على أحماض كثيرة مثل حمض الساليسيليك وأحماض ألفا هيدروكسي.
- اقتناء الكريمات التي تحتوي على معامل حماية قوي من الشمس.
- يمكن الاعتماد على المنتجات التي تتكون من الستيرودات خاصةً لمن يعانون من الأمراض الجلدية مثل الاكزيما لأنها تخفف الحكة والجفاف الناتج عنه.
علاج جفاف واسمرار اليدين
في إطار الإجابة عن سؤال كيف أتخلص من جفاف اليدين هناك بعض الوصفات الطبيعية التي تساهم في علاج هذه المشكلة المزعجة، ومن أبرزها ما يلي:
- الشوفان: يساهم في تجديد خلايا الجلد والتخلص من الجلد الميت، ويمكن إضافته لزيت الزيتون لمضاعفة فائدته.
- الألوفيرا؛ يحتوي هلام الصبار على خصائص مضادة للالتهابات، لذلك يتم استعماله في القضاء على جفاف اليدين بشكل آمن، خاصةً وأنه لا يضاف إليه أي مواد كيميائية قد تضر بصحة الجلد.
- الزبادي: يشتمل على حمض اللاكتيك الذي يساهم في تقشير الجلد بطريقة طبيعية ومن ثم التخلص من الجفاف، ويمكن زيادة فاعليته من خلال إضافة العسل أو الحليب إليه وتركه على اليدين لمدة 15 دقيقة ثم شطفه، وتعد هذه الطريقة أحد الاجابات على سؤال كيف أتخلص من جفاف اليدين.
- مزيج الزيوت الطبيعية: يمكن خلط بعض الزيوت للحصول على أفضل النتائج بسرعة مثل زيت البرغموت والخزامى والورد ثم تخفيفها بالمياه ورش اليدين به.
- زيت جوز الهند: يساهم في تنعيم البشرو والتخلص من الجفاف بسبب خصائصه المرطبة، لذلك يفضل تدليك اليدين أو الوجه به وتركه طوال الليل أو أي مدة ترغب فيها لأنه لا يضر في شئ.
- العسل: يعمل على زيادة نسبة الرطوبة في الأيدي بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات، كما أنه من الوسائل الآمنة لتنعيم اليدين ولذلك يترك عليها لمدة نصف ساعة ثم يشطف بالماء.
- الفازلين: يعد من أكثر المنتجات الطبيعية التي تساهم في تقليل الجفاف وزيادة رطوبة البشرة، حيث ينصح بدهنه على اليدين ثم ارتداء القفازات والنوم به والانتظار حتى الصباح للحصول على أفضل النتائج في أقل وقت ممكن، وهذه طريقة أخرى للإجابة عن سؤال كيف أتخلص من جفاف اليدين.
كيف اعالج جفاف اليدين في المنزل؟
يمكن علاج جفاف اليدين من خلال تناول كميات كبيرة من الماء مع عدم استخدام المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية والحرص على الترطيب الجيد للبشرة.
كيف ارطب يدي؟
يمكن ترطيب اليدين باستخدام أحد الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند من خلال تطبيقهما على البشرة بشكل مباشر.
ما علاج جفاف البشرة الشديد؟
يجب تجنب استخدام المياه بصفة مستمرة مع مراعاة ترطيب البشرة باستخدام أحد المرطبات التي يصفها الطبيب.
