نتيجة زيادة التساؤل حول كيف نحافظ على نضارة البشرة والتخلص من جميع مشاكلها، حيث يوجد العديد من العوامل التي ترهق الجلد ومنها التوتر أو عدم النوم فترة كافية بالإضافة إلى التقدم في السن، ولهذا يتم البحث عن مجموعة من العوامل الطبيعية التي تعيد للبشرة نضارتها مع استخدام بعض الوصفات المنزلية الآمنة عليها وليس لها أي أضرار جانبية مع الوصول إلى النتيجة المطلوبة من أول استخدام.
كيف نحافظ على نضارة البشرة؟
تبحث العديد من السيدات والبنات عن كيفية الحفاظ على نضارة البشرة ونعومتها والتخلص من الجلد الميت والتجاعيد والبثور والبقع السوداء، وهذا من خلال اتباع مجموعة من العوامل الهامة، والمتمثلة في الآتي:
- يجب الإلتزام بشرب كمية من الماء مناسبة على مدار اليوم.
- استخدام المرطبات المناسبة لنوع البشرة.
- يجب الحفاظ على وضع كريمات واقية للشمس تعمل على التخلص من البقع الداكنة والنمش والتجاعيد.
- الحفاظ على استخدام المواد التي تحتوي على فيتامين A مما ينتج عنها القضاء على علامات الشيب المبكر والتخلص من البقع الداكنة وتجديد خلايا البشرة.
- كما يجب الحفاظ على استخدام مقشرات البشرة التي ينتج عنها ترطيب البشرة وفتح المسامات المغلقة.
- ومن بين الأجوبة التي يجب أخذها في الاعتبار عند طرح سؤال كيف نحافظ على نضارة البشرة يجب ممارسة الرياضة بشكل مستمر حيث أن لها نتيجة فعالة في تقليل التوتر التي يكون له أثر سلبي على البشرة وتعمل على ظهور حب الشباب والتجاعيد.
- النوم لفترة المناسبة للجسم تتراوح ما بين 7 إلى 8 ساعات.
وصفات طبيعية لنضارة البشرة
تعد الوصفات المنزلية الطبيعية واحدة من أهم الحلول التي يتم استخدامها بشكل أسبوعي للتخلص من جميع مشاكل البشرة والحصول عليها نضرة ومشرقة والعمل على فتح المسام، ومن بين هذه الوصفات الآتي:
وصفة الجيلاتين
نتيجة طرح سؤال كيف نحافظ على نضارة البشرة والتخلص من مشاكل البشرة، يتم اللجوء إلى الحل الأمثل وهو استخدام وصفات طبيعية آمنة على البشرة، ومنها وصفة الجيلاتين التي يتم استخدامها على النحو التالي:
المكونات
- ملعقة من الجيلاتين.
- ملعقة من اللبن.
- ملعقة من زيت اللافندر.
طريقة التحضير
- نحضر إناء ويتم وضع كوب من الماء ورفعه على النار حتى تمام الغليان.
- في إناء آخر نقوم بتقليب المكونات السابق ذكرها حتى تمام التجانس.
- ومن ثم يتم رفعه على الإناء الآخر ونتركه حتى الغليان.
- نقوم برفع الخليط ونتركه حتى يبرد تماماً.
- نضع المسك على الوجه مع التدليك بشكل دائري.
- نتركه حتى يجف تماماً ثم نغسل الوجه بالماء البارد.
- يوصي تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع للوصول إلى النتيجة المطلوبة.
وصفة بياض البيضة
يحتوي بياض البيضة على مجموعة من الفوائد الهامة للبشرة وتعمل على التخلص من الرؤوس السوداء والتجاعيد مع ازالة الشعر الرفيع من الوجه، ويتم تطبيق الوصفة للاجابة على إستفسار كيف نحافظ على نضارة البشرة على النحو التالي:
المكونات
- بياض بيضة.
- مناديل ورقية.
طريقة التحضير
- نقوم بخفق بياض البيضة ويتم وضعه على الوجه.
- ومن ثم نقوم بوضع مناديل ورقية على الوجه.
- ثم نقوم بدهن المناديل ببياض البيض.
- نضع مناديل ورقية على البياض المخفوق
- ثم ندهن طبقة أخرى من بياض البيض ونضع عليها مناديل ورقية.
- نترك القناع حتى أن يجف تماماً.
- يتم التخلص من القناع من خلال تقشيره عكس اتجاه نمو الشعر.
- نغسل الوجه بالماء الفاتر وستلاحظين النتيجة والإجابة على كيف نحافظ على نضارة البشرة بشكل دائم.
ماسك زيت جوز الهند
زيت جوز الهند واحد من أهم الوصفات التي يتم استخدامها لنضارة البشرة وخاصة الجافة والشاحبة، ويتم استخدام الوصفة على النحو التالي:
المكونات
- ملعقتين من زيت جوز الهند.
طريقة التحضير
- تعد من أبسط الوصفات التي يتم استخدامها من كل من يسأل عن كيف نحافظ على نضارة البشرة بشكل مستمر.
- نقوم بتدفئة الزيت على نار متوسطة ثم نقوم بوضعه على الوجه والرقبة مع التدليك بشكل دائري.
- يترك الزيت أطول فترة ممكنة على الوجه.
- ينصح بتكرار الوصفة بشكل يومي للوصول إلى النتيجة المطلوبة.
- والجدير بالذكر أنه من الممكن إضافة ملعقة من السكر على الزيت واستخدام الوصفة كمقشر طبيعي يتم استخدامه مرتين في الأسبوع.
ماسك الاوبتان
مع تداول السؤال حول كيف نحافظ على نضارة البشرة وإشراقها، يجب إلقاء الضوء على ماسك الاوبتان المكون من مكونات طبيعية آمنة على البشرة وليس لها أي أضرار جانبية، بل يتم استخدامه كمقشر طبيعي للبشرة والتخلص التام من خلايا الجلد الميت والحفاظ على ترطيب البشرة ونعومتها، ويتم عمل الوصفة على النحو التالي:
المكونات
- نصف كوب من العدس الاحمر.
- ربع كوب من دقيق الشوفان.
- ربع كوب من الأرز.
- 5 حبات من اللوز.
- ملعقة صغيرة من الكركم.
- ربع كوب من ماء الورد.
طريقة التحضير
- نقوم بطحن العدس والأرز واللوز معا حتى الحصول على خليط ناعم.
- ومن ثم يتم إضافة دقيق الشوفان والكركم مع التقليب حتى تمام التجانس.
- يتم إضافة ماء الورد مع التقليب حتى الحصول على معجون.
- نطبق المعجون على الوجه والرقبة مع التدليك بشكل دائري.
- نترك المعجون حتى يجف تماماً على الوجه والرقبة.
- نغسل الوجه بالماء البارد وستلاحظين النتيجة.
- يفضل تكرار الوصفة مرة في الأسبوع للحفاظ على النتيجة.
كيف نحافظ على نضارة البشرة؟
من خلال الحفاظ على ترطيبها بشكل مستمر من خلال شرب قدر كاف من الماء على مدار اليوم حيث أن الماء له دور فعال في الحفاظ على ترطيب البشرة من الداخل والخارج نتيجة طرد السموم من الجلد.
كيف اخلي وجهى صافي وفيه نظارة؟
الحفاظ على العناية اليومية للبشرة من خلال استخدام مقشر طبيعي وواقي الشمس بالإضافة إلى شرب كمية كافية من الماء على مدار اليوم مع تناول غذاء صحي واتباع نمط حياة صحي.
كيف اخلي وجهي مثل الفلتر؟
من خلال ترطيب البشرة ونعومتها بشكل مستمر وهذا عن طريق استخدام مجموعة من الوصفات المنزلية الطبيعية التي لها تأثير إيجابي من أول استخدام.
